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产后恢复 女性产后保健与恢复_0toutiao

2019-01-30 16:12:25
子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。小编教你四种方法促进子宫恢复。

孩子发烧
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1、产后应及时排尿

特别是剖宫产的妈妈,导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,新妈妈要尽量努力自行解小便,否则再保留导尿管容易引起尿路感染小孩咳嗽吐是什么原因

2、产褥期应避免长期卧位

产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。

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3、产后应该哺乳

因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

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